O脚の備忘録

雑記帳
2019.11.20

全国800万人のハッシーファンの皆さんこんにちは。今日は前から考えていたO脚についての考察を備忘録的にまとめてみた。

O脚をずっと考えていた

O脚おじさんが日本にはとっても多い。どうしてこんなにO脚おじさんが多いのか？ずっと考えていた。何故O脚おじさんは歩きながら「膝蹴り」をしているのか。どうすれば「膝蹴り」歩きができるのか。それをずっと考えていた。

どんな姿勢で
どんな重心で
どんな歩き方で

O脚というものができあがるメカニズムを考えていた。

やっとわかった。

そのまんまだった

自分で「膝蹴り歩き」をしてみようとすると前に進まない。でもO脚おじさんはいとも簡単に「膝蹴り」をしながら「前に進む」という高等テクニックを実現している。リアルに結構悩んだ。

簡単だった

後ろ重心
アウトソール重心
接地側の足に重心を乗せておく

これで歩けば「膝蹴り」+「前方移動」という高度なテクニックが実現したのだ。

O脚のプロセス

凄い、俺もできたぞ！

そりゃこれで歩けば膝壊すわ。しんどいわ。その一方で股関節は平気だわ。

謎が解けたぜ

歩き方って学ぶ必要がある

やはり「正しく歩ける事」「正しい歩き方」を一度何処かで学ぶ必要があると思う。今の生活環境だとどんどんO脚を作り出す一方だ。その結果健康が損なわれていく。

O脚、ガニ股の人の歩き方はとにかく支持脚に負担が向かう。日本人のサッカー選手に多いキックだ。支持脚に体重が乗り、股関節を押し付け、膝関節で支える形でもう片方の足を自由にさせる。これでは股関節を使った歩行は望めない。常に膝関節が主役であり、遊脚側すら膝上げで前に振り出す始末だ。重心移動が前方斜めに向かっていないのである。

この歩き方は流石に無いぜベイビー。でも、その歩き方の人の方が圧倒的に多いのだ。